Anche Firenze a rischio di 'ondate di calore': è quanto annuncia il Ministero della Salute nel bollettino pubblicato quest'oggi. Sono infatti in arrivo giornate di caldo torrido in varie città italiane contrassegnate dal bollino rosso.
Oggi saranno al livello 3 per il caldo le città di Bologna, Bolzano e Perugia; il 31 luglio bollino rosso per Bologna, Bolzano, Genova, Perugia e Pescara; il primo agosto allerta 3 per Bologna, Bolzano, Campobasso, Firenze, Genova, Perugia, Pescara e Rieti.
I consigli per combattere l'afa - Innanzitutto è necessario bere molta acqua (almeno 2 litri al giorno), così da reidratare l’organismo e poi evitare di uscire nelle ore più calde del giorno (11-18), optando per le pareti di casa, meglio se con una temperatura compresa tra 24 e 25 gradi. Anche gli abiti sono importanti per fronteggiare l’afa di questi giorni. Meglio infatti scegliere indumenti di cotone o lino preferibilmente di colore chiaro. Riguardo al cibo è necessario consumare frutta e verdura, mentre sono da evitare alcolici e cibi grassi.
